菜心是一种常见的蔬菜,也是家常菜中的常客。但是相信很多人和我一样,觉得用同样的方法做菜心实在太单调了,特别是当重口味和大鱼大肉吃腻了,口味清淡的菜心成了我们的救星。
今天就来分享一些做菜心的好吃方法,让你吃出不一样的味道。
1.蒜蓉菜心
菜心焯水过凉水,沥干水分;锅热后倒入油,放入蒜蓉爆香,加入适量盐,翻炒几下;倒入菜心,加适量生抽,翻炒至菜心变软。
2.鸡蛋菜心
菜心焯水过凉水,沥干水分;锅热后倒入油,易散的鸡蛋炒散,放入菜心翻炒,加入适量盐。
3.卤菜心
将炒锅中的油热,放入花椒煸炒,放入葱姜,再加入猪骨高汤,酱油,白糖,煮沸后放入菜心焯水,小火慢煮至入味。
4.白灼菜心
菜心焯水,去心切段,加入适量盐;调制蘸料,牛油搅匀,加入豆腐渣,青蒜丝,利用热气将蘸料底部的豆腐渣烫开即可。
5.沙茶菜心
锅洗净干净,加油热锅,放肉末,炒肉香后加入沙茶酱炒至香味扑鼻,倒入菜心翻炒,出锅前滴几滴香油。
6.清炒菜心
锅中加热少量油,放入姜蒜末,放入菜心,翻炒至半熟状时,加入盐,糖,鸡精。
7.豆瓣菜心
鸡蛋打散后放入油热锅,炒散;加入花椒,葱姜末爆香;加入豆瓣酱,炒匀;放入菜心翻炒。
8.蒸菜心
将菜心洗净,去掉老茎老叶,放入碗中,摆好蒸盘后放入锅中,在上面淋上做法1中的蒜蓉调料,大火蒸15分钟,取出后滴上香油即可。