三明治最大的特点就是方便快捷，既可用作三餐，也可以用作小食品，真的是非常的方便！不过许多快速制作的三明治为了达到美味和口感的要求，使用了许多油腻的酱料，面包的原料也不一定健康，这极大的影响了它的营养。但是，你知道吗？制作健康美味的三明治就这么简单！今天我们为你介绍如何在家自制健康营养的三明治！
今日所用材料是鸡肉片、辣椒、黄瓜、番茄、法棍面包和芝士。首先要准备一个法棍面包，用刀子慢慢将面包切开，在面包上均匀分布芝士。然后加入鸡肉片、黄瓜、辣椒、番茄等蔬菜。最后，加入喜欢的酱料。淋上沙拉酱，拌匀之后放入烤箱中烤10分钟左右。烤好后，将三明治取出，立即享用。这样用新鲜的食材制作出来的三明治，营养价值和味道会更好哦！
