家庭暴力是指家庭中一方或者多方实施的、有损害的行为。家庭暴力给受害人带来的身体和心理创伤是非常大的。有关部门提醒，发现家庭暴力，应该及时报警。
家庭暴力的根源在于家庭成员之间存在的矛盾和不和谐。要想有效地避免和解决家庭暴力问题，就必须从根本上解决家庭成员之间的争执。而要实现这一点，就需要各家庭成员之间进行良好的沟通和交流，尊重和包容对方，坚持以和为贵的原则。
如果发现家庭成员之间产生了矛盾和不和谐，应该及时找到问题所在，从而及时解决问题。多关注家庭成员之间的情感交流，切勿冷落他人，也不要在家庭成员面前把别人说成是坏人，也不要让别人误会你的话语。
如果实在无法解决矛盾和不和谐，就应该及时寻求专业人士的帮助。专业人士可以帮助家庭成员更好地理解对方，而这种理解是能有效地解决家庭矛盾的。
家庭成员之间要时常进行交流和沟通，并坚持以和为贵的原则。如此才能有效预防和解决家庭暴力问题。