随着时间的推移,每对情侣都会面临各种压力与考验。当一方爱到心碎时,另一方该如何面对?
在现实生活中,我们并不是小说里的主角,刻骨铭心、爱到心碎并不一定是件好事。爱到心碎,其实是不健康的表现,会对心理和身体造成损伤。一旦这种情感越来越深,一方会开始依赖、执着、失落甚至会有自卑感、焦虑、抑郁等负面情绪。
当你的另一半爱到心碎时,你需要做的是跟他/她好好相处,照顾他/她的感受。同时,告诉他/她你的感受,谈论你们如何一起解决问题,让情感始终健康发展。
爱你并不一定要爱到心碎。珍惜对方,尽量让情感平稳发展,才是长久相处的关键。