什么是双修

最近，很多人都在讨论“双修”，那么什么是双修呢？

双修是指夫妻之间通过身体接触来调节身心状态，提升自身能量，达到修身养性、健康长寿的一种方式。这种方式同时也是一种情感上的交流和沟通方式。

但是，需要注意的是，双修过程中的身体接触应该是自愿的，并且双方都需要保持相应的身体卫生和健康，以免造成感染和其他健康问题。

双修可以帮助夫妻之间建立更加亲密的关系，增强夫妻之间的信任和理解，缓解工作和生活压力，同时也有助于保持身心健康。