作为现代人，由于生活压力的增大以及作息紊乱，很多人越来越难以入睡。在此，我们列出一些可以帮助促进入睡的音乐，供大家参考。
1. 莫扎特 《安魂曲》
这首曲子可以说是非常有名了。据说，听过莫扎特《安魂曲》的人，很快便能进入安眠状态。这首曲子不妨在入睡前听听。
2. 小提琴曲 《夜曲》
这首小提琴曲旋律悠扬、低沉，能够轻松带人进入沉睡状态。
3. 自然声音 《海浪声》
听自然声音可以缓解紧张的情绪，尤其是海浪声，仿佛让人置身于海边的感觉，非常适合入睡前放松自己。
以上这些音乐都有助于帮助人们进入睡眠状态，大家不妨试试看。
