高血压症状是指在平静状态下,血压持续或周期性地增高到150/90mmHg及以上,且多次测量均如此。疾病早期可能没有任何症状,但血压升高后,症状逐渐出现。最常见的症状是头痛、头晕、耳鸣、眼花、心悸、胸闷等,还可能伴有心绞痛、心力衰竭、肾衰竭等。 如果长期不治疗,高血压还会引起严重的并发症,如冠心病、动脉硬化、脑中风等,甚至危及生命。
高血压症状的出现,常与生活方式密不可分。过度食用高热量食物、饱和脂肪、胆固醇和盐分喝酒等等,都会导致高血压的出现。所以,要想预防高血压症状,除了要保持正常的体重和健康的饮食习惯,还需要注意强制减盐,戒烟戒酒,增加体育锻炼等。