高烧不退吃退烧药也降不下来？相信这是很多人都遇到过的问题。退烧药是常见的缓解发热的药物，但是药物也有一定的选择性，适应症不同效果也会有差异。如果你吃了退烧药还是有高烧，不妨试试以下一些方法。
注意保持室内环境湿润
在干燥的环境中，人的口鼻黏膜会被破坏，引起鼻咽干燥，从而加重发热症状。因此，可以通过加湿器、擦拭地面等方式，确保室内空气湿润，这样可以有效的达到缓解高烧的效果。
多饮水、喝盐开水
高烧不退可能是身体出现内热的症状，而多喝水可以让身体的代谢更顺畅，排汗，帮助加速退热。此外，喝些盐开水也可以帮助降温。这是因为盐水中有盐分，盐分可以在一定程度上带走部分热量，帮助展现身体的散热功能。
局部冷敷
在高热的情况下，可以用冷毛巾敷在前额，颈部等部位，帮助身体降温。但与此同时，也要注意不要用冷水直接冰敷身体，这种方式容易引起气管收缩，使情况变得更糟糕。
