酸奶是人们非常喜爱的一款健康食品,它富含益生菌,有助于维护人体的肠道健康。可是,大家有没有经历过这样的情况,加热之后的酸奶,不但口感改变,而且好像已经失去了它本来的功效。那么,酸奶加热的原理究竟是什么,为什么会输失效呢?
首先,我们需要知道酸奶是通过在牛奶中添加乳酸菌,经过发酵制成的。在酸奶制作过程中,乳酸菌会以乳糖为底物生成乳酸,从而降低牛奶的PH值,起到酸化的作用。酸奶之所以能够保持良好的味道和口感,是因为牛奶酸化后,蛋白质会聚集并凝固,形成了较为稳定的胶态结构,这保证了酸奶不会被挥发出去,并且口感非常好。
然而,酸奶如果经过加热处理,就会产生失效的情况。因为在加热时,高温会破坏蛋白质胶态结构,从而使酸奶失去原有的口感和营养成分。因此,将酸奶加热直接食用是不可取的,可以选择配合其他食材使用,比如在做蛋糕时,酸奶作为配料可以有效的增加蛋糕的口感和营养价值。
同时,要注意使用的加热温度和时间,过高的温度和过长的时间,都会使酸奶失效,一定要避免它们的出现。