改善气色，补益身体，自制黄芪红枣茶

黄芪、红枣不用过多介绍，它们都是补气健脾的上乘选材，两者搭配在一起制作成茶，于补益身体、养生养颜等方面有不少益处。

制作黄芪红枣茶，先将黄芪洗净后切成小段备用；红枣近根处的地方用干净的刀割一个十字口，这样可使其更好地充分释放营养，快速地被渗透。连接上绳索，扎成一串备用。

将黄芪放入一个易于操作的茶袋中（可用创口贴代替），红枣放在锅底，加入适量的水。开火稍微大点，将红枣煮沸至小火，重点来啦！！！这一步要煮长一点时间，煮到烂软（一般一个多小时）。此时红枣中的营养物质充分释放，被煮入水中。再放入黄芪的包袋，煮10分钟左右。小火不能断，以免茶过于浓烈。可以加入冰糖增加甜度（但此时不要放太多，尤其是对于脾胃不好的朋友，不要放！），熬煮后再加入少量的菊花茶即可。