百香果，是常见的水果之一。它营养丰富，口感酸甜可口。不仅如此，百香果拥有很多的药用价值，常被当做药用植物来使用。那么百香果具体有哪些健康功效呢？
1.能够预防癌症：研究表明，百香果富含黄酮类化合物，能够有效地预防癌症的发生。
2.降低血压：百香果富含钾，这种物质能够帮助身体维持正常的血压水平。
3.帮助消化：百香果含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，缓解便秘等消化问题。
4.预防贫血：百香果含有丰富的维生素C，同时还能够有效地促进铁的吸收，帮助预防贫血。
5.提高免疫力：百香果还富含维生素A、维生素C和抗氧化剂，能够提高免疫力，帮助身体抵抗疾病。
百香果是一种富含营养的水果，同时也是一种极具药用价值的植物。我们可以在日常生活中适量食用它，以此帮助预防多种疾病，保持身体健康。
