怀孕是一个重大的生活变化，但有时候面对意外的怀孕，我们可能会不知道该怎么办。下面是一些应对意外怀孕的建议：
- 了解自己的权益和选择：在中国，对于未婚女性的意外怀孕，我们有法律法规来保护她们的权益。了解相关的法律法规，并根据自己的情况做出选择。
- 咨询专业人士：如果你不确定自己的选择，可以咨询专业的妇产科医生、心理咨询师或社会工作者，他们可以为你提供指导和帮助。
- 考虑打胎：如果你决定终止怀孕，可以考虑进行安全合法的终止妊娠手术。请记住，只有在合法医疗机构进行的终止妊娠操作才是安全可靠的。
- 考虑生育和收养选择：如果你决定将孩子生下来，可以考虑自己承担养育责任，或者选择将孩子送给愿意收养的家庭。
怀孕了不想要是一个复杂的问题，也是一个需要慎重考虑的选择。无论你做出什么样的决定，记住寻求专业的帮助和支持是非常重要的。