干燥的天气，冬季的暖气，重复使用洗手液，皮肤的水分总是不能保持，成了让人头疼的问题。但是你知道吗？皮肤干燥不光仅是因为外部环境的原因，还有其他的不为人知的内在因素。
有以下几个可能导致皮肤干燥:
1.「肝火旺盛」：中医认为，肝主筋，藏血。当身体内肝火过旺时，会使皮肤血液循环不畅，皮肤容易干燥。
2.「脾虚湿滞」：脾胃受损，容易形成湿气，使皮肤表面水分蒸发过度，从而导致皮肤干燥。
3.「荷尔蒙失调」：女性面对月经、怀孕、卵巢功能下降等情况，容易导致荷尔蒙失调，从而影响皮肤油脂分泌。
针对于皮肤干燥，下面八种护肤方法，可以帮你解决干燥肌肤：
1.洁面的选择：干燥肌肤不适宜使用大部分的洁面产品，建议选用柔和且保湿的洗面奶。
2.卸妆和洁面分开：卸妆和洁面通常混在一起，这是不利于干燥肌肤的，因为长时间的清洗会导致皮肤失去水分。
3.喜欢泡澡？但不要过久泡澡，否则用水过度照顾肌肤，就容易干燥。
4.保湿的化妆水：选择保湿力度比较大的化妆水，轻拍至吸收，也可直接使用压缩面膜敷在脸上。
5.直接使用精华液：有一些精华液非常滋润，可以在护肤水之后，用手指敷在干燥的部位。
6.遮瑕霜：选择水分含量丰富的遮瑕霜，可以保护皮肤，使皮肤看上去光滑。
7.补水面膜：干燥的肌肤用补水面膜是很好的保湿方法，可以选择补充肌肤水分、促进细胞新陈代谢的面膜。
8.食补：食物中富含的蛋白质和维生素B族，可以滋润皮肤，增强皮肤的锁水保湿能力。
除此之外，还要每天多喝水（如果不喜欢喝的话可以用茶代替），保证正常的生活作息，才能彻底解决干燥皮肤的难题！
